מתוך חב"דטקסט, מאגר ספרים חב"דים חופשי בגרסת טקסט.
מתקנות כ"ק אדמו"ר שליט"א: לאמר בכל בוקר אחר התפילה – וגם בשבת ויום טוב, ראש השנה ויום הכיפורים – תהלים כפי שנחלק לימי החודש, ואחר אמירה בעשרה – קדיש יתום.
בחודש של כ"ט יום אומרים ביום כ"ט השיעור דשני הימים.